付き合い始めた頃は優しくて甘えさせてくれたのに、最近なんだか彼氏が冷たい…。
そんなふうに感じて、不安になっていませんか？
「もしかして、もう私のこと好きじゃなくなった？」なんて、考えすぎてしまうこともあるかもしれません。
でも、大丈夫。
彼の態度が変わった理由を知り、適切な対処をすることで、関係は良い方向に向かうことができます。
彼氏が冷たくなる理由
まず、なぜ彼が冷たくなったのかを知ることが大切です。「私が悪いの？」と落ち込む前に、冷静に考えてみましょう。
1. 仕事や勉強が忙しくて余裕がない
男性は、仕事や勉強などに集中しているとき、恋愛に意識を向ける余裕がなくなりがちです。特に責任感が強い人ほど、その傾向が強いもの。
▶ 対処法
彼が忙しそうなときは、「なんで連絡くれないの？」と責めるのではなく、「最近忙しそうだね。無理しないでね」と優しく声をかけてみましょう。そうすることで、彼もあなたの存在にホッとできるはずです。
2. マンネリ化している
付き合いが長くなると、どうしても最初のようなドキドキ感は薄れてしまいます。前みたいに甘えてくれない、デートも適当になってきた…。そんな変化に寂しさを感じているのでは？
▶ 対処法
思い切って新しいデートプランを提案したり、少し距離を取るのも効果的。「最近、私も趣味を始めたんだ」と、彼が「え？なんか楽しそう」と興味を持つような話題を増やすのもアリです。
3. 何か不満を抱えている
もしかすると、彼はあなたに対して何か不満を感じているのかも。でも、それを言葉にせず、態度で示してしまっている可能性もあります。
▶ 対処法
一度、冷静に「最近、ちょっとそっけない気がするんだけど、何かあった？」と聞いてみてください。ポイントは、責めるのではなく「あなたの気持ちを知りたい」というスタンスで話すこと。
彼氏の態度が冷たいときにやってはいけないこと
1. 「なんで冷たいの？」と責める
彼が無意識に冷たくなっている場合もあります。感情的になって責めると、さらに距離ができてしまうことも…。
2. 必要以上に連絡を増やす
不安だからといって、何度もLINEを送ったり、電話をかけるのは逆効果。彼にプレッシャーを与えてしまい、余計に避けられてしまう可能性があります。
3. 「もう別れる」と極端な行動をとる
寂しい気持ちから「もういい！別れようかな…」と試すような発言をすると、彼の気持ちが冷めてしまうことも。焦らずに、落ち着いて話すことが大切です。
彼の気持ちを取り戻すためにできること
1. 彼を褒める・感謝を伝える
「○○くんって本当に頑張り屋さんだよね」「いつも優しくしてくれてありがとう」そんな言葉が、彼の心を温かくすることも。男性は意外と、彼女からの感謝の言葉に弱いものです。
2. 自分の魅力を磨く
彼に夢中になりすぎて、自分のことを後回しにしていませんか？彼の気を引くためにも、少し自分の時間を大切にするのが大事。新しい趣味を始めたり、気分転換にヘアスタイルを変えてみるのもおすすめです。
3. 一度、少し距離を取る
あえて少し距離を取ることで、彼にあなたの大切さを実感させることもできます。しばらく連絡を控えめにすると、彼のほうから「最近どうしてる？」と気にしてくれることも。
まとめ
彼氏が冷たいと感じるときは、不安になりすぎずに、まずは理由を冷静に考えることが大切です。
「なんで？」「もう嫌いなの？」と焦るよりも、少し余裕を持って接してみることで、彼の気持ちも自然と戻ってくるかもしれません。
あなたの魅力を再認識させるチャンスだと思って、前向きに行動してみてくださいね。
